【骨折手术后应该吃什么】骨折手术后，合理的饮食有助于促进骨骼愈合和身体恢复。应注重摄入富含蛋白质、钙质、维生素D及胶原蛋白的食物，同时保持营养均衡。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品 | 修复组织，促进伤口愈合 |
| 钙质 | 牛奶、豆腐、小鱼干 | 增强骨骼强度 |
| 维生素D | 鸡蛋黄、深海鱼、晒太阳 | 促进钙吸收 |
| 胶原蛋白 | 猪蹄、鸡爪、银耳 | 有助于骨痂形成 |
| 水分与纤维 | 水果、蔬菜、全谷类 | 保持肠道健康，预防便秘 |
避免过多摄入油腻、辛辣及刺激性食物，以免影响消化和恢复。根据个人情况，可咨询医生或营养师制定个性化饮食计划。
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