【乳酸菌胶囊的作用】乳酸菌胶囊是一种常见的益生菌补充剂，主要用于调节肠道菌群平衡，改善消化功能。其主要成分是活性乳酸菌，如双歧杆菌、乳酸杆菌等，能够促进肠道内有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖。
以下是乳酸菌胶囊的主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 调节肠道菌群 | 增加有益菌数量，维持肠道微生态平衡 |
| 改善消化功能 | 缓解便秘或腹泻，促进食物消化吸收 |
| 增强免疫力 | 通过肠道免疫系统提升整体抵抗力 |
| 预防感染 | 抑制有害细菌滋生，降低肠道感染风险 |
乳酸菌胶囊适合肠道不适、经常饮食不规律或免疫力较低的人群使用。建议在医生指导下合理服用，以达到最佳效果。
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