【月经十天没来是怎么回事】月经推迟是女性常见的生理现象，可能由多种因素引起。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 怀孕 | 最常见原因，建议进行早孕检测 |
| 压力大 | 精神压力影响内分泌，导致月经延迟 |
| 饮食不规律 | 营养不良或过度节食会影响月经周期 |
| 过度运动 | 运动量过大可能导致月经紊乱 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病会引起月经异常 |
| 药物影响 | 某些药物（如避孕药）可能影响月经周期 |
若月经推迟超过10天且排除怀孕，建议及时就医检查，以明确具体原因并采取相应措施。保持良好作息与饮食习惯有助于维持正常的月经周期。
以上就是【月经十天没来是怎么回事】相关内容，希望对您有所帮助。
