【人体脊柱四个生理弯曲】人体脊柱并非笔直,而是具有四个自然的生理弯曲,这些弯曲有助于维持身体平衡、分散压力,并增强运动功能。以下是四个主要生理弯曲的总结:
弯曲名称 | 位置 | 功能 |
颈曲 | 颈部 | 支撑头部,增加灵活性 |
胸曲 | 胸部 | 保护心肺,稳定躯干 |
腰曲 | 腰部 | 分散体重压力,增强稳定性 |
骶曲 | 骨盆区 | 连接骨盆,支撑上半身 |
这些弯曲在正常情况下保持自然弧度,若因姿势不良或疾病导致变形,可能引发腰背疼痛等问题。保持良好的坐姿和体态,有助于维护脊柱健康。
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