【高血压怎么根治】高血压是一种常见慢性病，目前尚无完全“根治”的方法，但可通过科学管理有效控制。以下为关键信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 根治方式 | 无根治方法，需长期管理 |
| 控制目标 | 血压稳定在140/90mmHg以下 |
| 生活方式 | 均衡饮食、规律运动、戒烟限酒、保持良好作息 |
| 药物治疗 | 医生指导下使用降压药，如氨氯地平、依那普利等 |
| 定期监测 | 每日或定期测量血压，记录变化 |
| 风险因素 | 遗传、肥胖、高盐饮食、压力大等 |
高血压虽不能彻底治愈，但通过综合干预可显著降低并发症风险。建议患者与医生密切配合，制定个性化管理方案。
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