【新鲜的益母草怎么吃】益母草是一种常见的中药材，具有活血调经、利尿消肿等功效。新鲜的益母草在食用前需进行适当处理，以确保安全和口感。
总结：
新鲜益母草可凉拌、炒食、煮汤或泡茶，具体方法如下：
| 食用方式 | 方法说明 |
| 凉拌 | 洗净后焯水，加入调料拌匀 |
| 炒食 | 焯水后与肉类或蔬菜快炒 |
| 煮汤 | 与排骨、鸡肉等炖煮成汤 |
| 泡茶 | 干燥后冲泡，适合日常饮用 |
注意：益母草性微寒，脾胃虚寒者应慎用。食用前建议咨询中医师，确保适合自身体质。
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问 新鲜的益母草怎么吃
2025-10-16 21:31:18
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 21:31:18
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