【高血压什么不能吃】高血压患者在日常饮食中需特别注意，避免摄入加重病情的食物。以下是对常见应避免食物的总结：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 高盐食品 | 盐分过高会导致血压升高 |
| 肥肉、动物内脏 | 含高胆固醇，增加心血管负担 |
| 油炸食品 | 富含饱和脂肪，易引发动脉硬化 |
| 酒精 | 会刺激血管收缩，导致血压波动 |
| 加工食品 | 含大量添加剂和钠，不利控制血压 |
建议高血压患者多吃蔬菜、水果、全谷物及低脂蛋白，保持清淡饮食，有助于稳定血压。同时，定期监测血压，遵医嘱调整生活方式与用药。
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