【头疼脖子疼后脑勺疼是什么原因】头疼、脖子疼、后脑勺疼可能是多种原因引起的，常见情况包括颈椎问题、紧张性头痛、肌肉劳损等。以下是几种常见原因的总结：
| 原因 | 症状表现 | 可能诱因 |
| 颈椎病 | 头痛、颈部僵硬、活动受限 | 长期姿势不良、劳损 |
| 紧张性头痛 | 头部两侧或后脑勺紧绷感 | 压力大、焦虑 |
| 肌肉劳损 | 颈部和后脑勺酸痛 | 过度使用电脑、睡眠不足 |
| 颅内压增高 | 持续性头痛、恶心 | 脑部疾病、高血压 |
建议出现持续不适时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保持正确坐姿，适当休息和锻炼，有助于缓解症状。
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