【服用灵芝的功效】灵芝是一种传统中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 提高免疫力 | 增强人体免疫系统，提高抗病能力 |
| 抗疲劳 | 缓解身体疲劳，提升精力与耐力 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，改善肝功能 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，延缓衰老过程 |
综上所述，灵芝在保健和辅助治疗方面有广泛应用。但使用时应根据个人体质，适量服用，必要时咨询专业医师。
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问 服用灵芝的功效
2025-10-16 14:36:28
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