【放屁恶臭怎么治疗】放屁恶臭通常是由于饮食、消化系统问题或肠道菌群失衡引起的。改善生活习惯和调整饮食结构是关键。
| 项目 | 内容 |
| 饮食调整 | 减少豆类、洋葱、大蒜等易产气食物；增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果。 |
| 消化改善 | 避免暴饮暴食，细嚼慢咽；可适当服用助消化药物或益生菌。 |
| 生活习惯 | 避免久坐，保持适量运动；减少吸烟、饮酒等不良习惯。 |
| 医疗干预 | 若长期恶臭且伴随腹痛、腹泻，建议就医检查，排除肠炎、乳糖不耐受等问题。 |
日常注意饮食与作息，多数情况可自行改善。若症状持续，应及时咨询医生。
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