【卵巢不排卵怎么办】卵巢不排卵是女性常见的生育障碍之一，可能影响月经规律和受孕能力。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 多囊卵巢综合征 | 药物调理、生活方式调整、促排卵治疗 |
| 体重过轻或过重 | 控制饮食、适度运动、恢复健康体重 |
| 高泌乳素血症 | 使用药物降低泌乳素水平 |
| 卵巢功能减退 | 考虑辅助生殖技术（如试管婴儿） |
| 精神压力大 | 放松心情、保持良好作息 |
建议及时就医，通过B超、激素检测等明确病因，再根据医生指导进行个性化治疗。保持健康的生活方式也有助于改善卵巢功能。
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