【抗癌食物有什么】抗癌食物是指那些在一定程度上有助于预防或辅助治疗癌症的食物。它们富含抗氧化物、维生素、矿物质和膳食纤维，能帮助身体抵抗自由基的损害，降低患癌风险。
以下是一些常见的抗癌食物及其作用：
| 食物 | 抗癌作用说明 |
| 西兰花 | 含有异硫氰酸酯，可抑制癌细胞生长 |
| 番茄 | 含番茄红素，有助于预防前列腺癌 |
| 大蒜 | 含有大蒜素，具有抗炎和抗癌作用 |
| 绿茶 | 含多酚类物质，有助于抑制癌细胞 |
| 三文鱼 | 富含Omega-3脂肪酸，减少炎症反应 |
| 胡萝卜 | 含β-胡萝卜素，增强免疫力 |
合理搭配这些食物，有助于提升身体的抗癌能力。但需注意，抗癌食物不能替代正规治疗，建议在医生指导下使用。
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