【康复训练做哪些训练？】康复训练是帮助身体恢复功能的重要方式，适用于术后、伤病或慢性病患者。常见的训练内容包括：
| 训练类型 | 说明 |
| 力量训练 | 增强肌肉力量，如哑铃、弹力带等 |
| 关节活动度训练 | 改善关节灵活性，防止僵硬 |
| 平衡训练 | 提高身体稳定性，预防跌倒 |
| 有氧运动 | 如步行、骑车，增强心肺功能 |
| 神经康复训练 | 针对脑损伤患者，恢复认知与运动能力 |
每个人的情况不同，应根据医生建议制定个性化方案。康复训练需循序渐进，避免过度劳累。
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问 康复训练做哪些训练？
2025-10-16 04:47:45
问题描述：
康复训练做哪些训练？，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-16 04:47:45
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