【小腿沉重酸胀怎么回事】小腿沉重酸胀是一种常见的症状，可能与多种因素有关。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 长时间站立或久坐 | 血液循环不畅，导致腿部肌肉疲劳 |
| 缺乏运动 | 肌肉力量不足，易出现酸胀感 |
| 静脉曲张 | 下肢静脉回流受阻，引起肿胀和沉重感 |
| 贫血 | 血液携氧能力下降，肌肉供氧不足 |
| 睡眠不足 | 身体恢复不佳，影响肌肉代谢 |
| 运动过度 | 肌肉乳酸堆积，引发酸痛 |
建议适当休息、加强锻炼、保持良好作息。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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问 小腿沉重酸胀怎么回事
2025-10-16 04:47:43
问题描述：
小腿沉重酸胀怎么回事，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-16 04:47:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
