【基础代谢率偏高意味着什么】基础代谢率(BMR)是指人体在静息状态下维持基本生命活动所需的能量消耗。当BMR偏高时,可能与多种因素有关。
项目 | 内容 |
含义 | BMR偏高表示身体在休息时消耗的能量较多。 |
可能原因 | 遗传、甲状腺功能亢进、肌肉量多、运动习惯等。 |
影响 | 可能导致体重不易增加或容易感到饥饿。 |
建议 | 若无不适,无需过度担心;如有异常症状,建议就医检查。 |
总体来看,BMR偏高并不一定是疾病的表现,但若伴随其他症状,应引起重视。保持健康的生活方式是关键。
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