【鸡心功效与作用包括哪些】鸡心是鸡的内脏之一，具有较高的营养价值，常被用于食疗和中医调理。其主要功效包括增强心脏功能、补血养气、改善疲劳等。此外，鸡心还富含蛋白质和微量元素，有助于提高免疫力。
以下是鸡心的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强心脏功能 | 含有丰富营养，有助于心脏健康 |
| 补血养气 | 富含铁元素，促进血液生成 |
| 改善疲劳 | 提供能量，缓解身体疲劳 |
| 提高免疫力 | 含有多种氨基酸和微量元素 |
| 调节情绪 | 中医认为可安神定志，改善心情 |
综上，鸡心不仅味道鲜美，还具有多种保健作用，适合日常适量食用。
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