【菊花山楂茶的功效与作用】菊花山楂茶是一种常见的养生饮品，结合了菊花的清热解毒和山楂的消食化积功效，适合日常饮用。以下是其主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 菊花具有清热作用，有助于缓解上火症状 |
| 消食健胃 | 山楂能促进消化，帮助缓解胃胀、食欲不振 |
| 降脂减肥 | 山楂有助于降低血脂，适合高血脂人群饮用 |
| 安神助眠 | 菊花有镇静效果，有助于改善睡眠质量 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
综上所述，菊花山楂茶不仅口感清香，还具有多种健康益处，适合日常适量饮用。但需注意，体质偏寒者应控制饮用量。
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