【甘油三酯是什么东西】甘油三酯是人体内一种重要的脂类物质，主要存在于脂肪组织和血液中。它是由一分子甘油与三分子脂肪酸结合而成，是能量储存的主要形式。当摄入的热量超过身体所需时，多余的能量会以甘油三酯的形式储存起来。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 由甘油和三分子脂肪酸组成的一种脂类 |
| 功能 | 能量储存、保护器官、维持体温 |
| 来源 | 食物中的脂肪、体内合成 |
| 过高影响 | 增加心血管疾病风险 |
| 正常范围 | 一般低于1.7 mmol/L |
适量的甘油三酯对身体有益，但过高水平可能引发健康问题。保持合理饮食和规律运动有助于控制其水平。
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