【心脏病引起的失眠怎么办】心脏病患者常因身体不适、焦虑或药物副作用导致失眠。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 心脏不适引发焦虑 | 保持规律作息，睡前放松身心，必要时咨询医生调整药物 |
| 药物副作用 | 与医生沟通，评估是否需更换药物或调整剂量 |
| 睡眠环境不佳 | 创造安静、舒适的睡眠环境，避免光线和噪音干扰 |
| 情绪压力大 | 进行适量运动，尝试冥想或深呼吸缓解压力 |
建议心脏病患者在医生指导下进行睡眠管理，避免自行用药。保持良好生活习惯，有助于改善睡眠质量。
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