【心跳一直100以上要紧吗】总结：
心跳持续在100次/分钟以上，可能提示心动过速，需结合症状和诱因判断是否严重。多数情况下可通过调整生活习惯改善，若伴随不适或长期不降，建议及时就医。
| 项目 | 内容 |
| 正常心率范围 | 60-100次/分钟 |
| 心跳持续>100次/分钟 | 可能为心动过速 |
| 常见原因 | 焦虑、运动、发热、脱水、贫血等 |
| 是否需要就医 | 若无症状且短期可自行恢复，一般不严重；若长期或伴有胸闷、头晕等，应就医 |
| 改善建议 | 保持良好作息、避免刺激、适量运动、多喝水 |
注意：个体差异较大，具体情况需医生评估。
以上就是【心跳一直100以上要紧吗】相关内容，希望对您有所帮助。
