【掉头发一般怎么回事】掉头发是许多人常见的问题，可能由多种因素引起。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易导致男性型或女性型脱发。 |
| 激素变化 | 如产后、更年期或甲状腺疾病等，会影响头发生长周期。 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素，可能导致脱发。 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可引发休止期脱发。 |
| 不当护理 | 使用刺激性洗发水、频繁染烫等会损伤发根。 |
| 疾病或药物 | 如贫血、糖尿病或某些药物副作用也可能导致脱发。 |
若掉发严重或持续不减，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
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