【心理物理治疗有哪些】心理物理治疗是一种结合心理学与生理学原理的治疗方法，常用于缓解焦虑、抑郁、慢性疼痛等问题。以下是几种常见的心理物理治疗方法：
| 类型 | 简介 |
| 脑电生物反馈 | 通过监测脑电波，帮助患者调节情绪和注意力 |
| 心率变异性训练 | 通过调整呼吸，改善心率波动，减轻压力 |
| 肌电生物反馈 | 通过肌肉紧张度反馈，帮助放松身体 |
| 呼吸调节疗法 | 通过有意识控制呼吸，降低焦虑水平 |
| 感觉统合训练 | 针对感觉处理障碍，提升感知与动作协调性 |
这些方法多用于辅助心理治疗，效果因人而异。建议在专业指导下进行。
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