【谷朊粉有什么副作用】谷朊粉是一种从小麦中提取的植物蛋白，常用于食品加工中增加弹性与口感。虽然它营养丰富，但长期或过量摄入可能带来一些副作用。
| 副作用 | 说明 |
| 胃肠不适 | 部分人食用后可能出现腹胀、腹泻等消化问题 |
| 过敏反应 | 对小麦过敏者可能引发皮疹、呼吸困难等过敏症状 |
| 营养失衡 | 过量摄入可能导致其他营养素摄入不足 |
| 代谢负担 | 长期高蛋白饮食可能加重肾脏负担 |
建议适量食用，并注意个人体质反应。如有不适，应停止使用并咨询医生。
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问 谷朊粉有什么副作用
2025-10-15 13:22:55
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2025-10-15 13:22:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
