【胃肠功能紊乱的治疗方法】胃肠功能紊乱是一种常见的消化系统疾病，主要表现为腹胀、腹痛、排便异常等症状。治疗需结合生活方式调整与药物干预。
| 治疗方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、油腻食物，增加膳食纤维摄入，规律饮食。 |
| 生活方式改善 | 保持规律作息，适量运动，减轻压力，避免久坐。 |
| 药物治疗 | 使用益生菌调节肠道菌群，必要时使用止泻药或促动力药。 |
| 心理干预 | 对于焦虑或抑郁引发的症状，可进行心理咨询或认知行为治疗。 |
建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，以提高疗效并减少复发风险。
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