【柠檬的功效与作用通常会是什么】柠檬是一种常见的水果，不仅味道酸爽，还具有多种健康功效。以下是其主要作用和功能的总结。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 补充维生素C | 富含维生素C，有助于增强免疫力 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，帮助抵抗自由基 |
| 促进消化 | 柠檬酸可刺激胃液分泌，助于消化 |
| 美白肌肤 | 维生素C有助于抑制黑色素生成 |
| 清热解毒 | 具有清热作用，适合夏季饮用 |
| 改善口气 | 常喝柠檬水有助于清新口气 |
综上所述，柠檬不仅美味，还能在日常生活中发挥多种健康作用，是值得常吃的一种水果。
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