【缺钾的10个表现】钾是维持人体正常生理功能的重要矿物质，缺乏时会对身体造成多种影响。以下是缺钾的10个常见表现：
| 序号 | 表现 |
| 1 | 肌肉无力或抽搐 |
| 2 | 心跳不齐或心悸 |
| 3 | 疲劳感增强 |
| 4 | 恶心或呕吐 |
| 5 | 头晕或头痛 |
| 6 | 腹胀或便秘 |
| 7 | 高血压难以控制 |
| 8 | 反复腹泻 |
| 9 | 手脚麻木或刺痛感 |
| 10 | 呼吸困难（严重时） |
若出现多个症状，建议及时就医检查血钾水平。日常注意饮食均衡，多吃香蕉、菠菜、土豆等富含钾的食物，有助于预防缺钾。
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问 缺钾的10个表现
2025-10-15 06:34:07
问题描述：
缺钾的10个表现，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-15 06:34:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
