【简述骨质疏松症】骨质疏松症是一种以骨密度降低和骨组织微结构破坏为特征的疾病，导致骨骼脆弱，易发生骨折。常见于老年人，尤其是绝经后女性。该病发展缓慢，早期无明显症状，常在骨折后才被发现。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 骨密度下降、骨微结构受损，增加骨折风险 |
| 常见人群 | 老年人、绝经后女性、长期服用激素者 |
| 症状 | 早期无症状，后期可能出现腰背痛、身高变矮、骨折 |
| 原因 | 钙摄入不足、维生素D缺乏、激素变化、运动少等 |
| 诊断 | 骨密度检测（如DEXA） |
| 治疗 | 补钙、补充维生素D、药物治疗、适度锻炼 |
预防措施包括均衡饮食、规律运动和避免不良习惯。早期干预可有效延缓病情发展。
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