【经期能吃甘蔗吗】经期期间，饮食需注意温和、易消化。甘蔗性寒，适量食用一般无碍，但过量可能引起不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但不宜过量 |
| 性质 | 性寒，易伤脾胃 |
| 建议 | 少量食用，避免空腹 |
| 注意事项 | 经期腹痛者应慎食 |
总结：经期可以适量吃甘蔗，但不宜过多，尤其体质偏寒或经期腹痛者应避免。选择新鲜、干净的甘蔗，并注意食用方式，有助于减少不适。
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问 经期能吃甘蔗吗
2025-10-15 04:22:09
问题描述：
经期能吃甘蔗吗，急到失眠，求好心人帮忙！
