【房事时间太短有早泄怎么办】总结：
早泄是男性常见的性功能问题，可通过调整生活习惯、心理调节、药物治疗和专业咨询等方式改善。以下为常见解决方案的简要对比。
| 方法 | 优点 | 缺点 |
| 心理调节 | 非药物，无副作用 | 效果较慢，需长期坚持 |
| 行为训练 | 提高控制力 | 需伴侣配合，初期可能不适应 |
| 药物治疗 | 快速见效 | 可能有副作用，需遵医嘱 |
| 中医调理 | 整体改善，副作用少 | 疗程较长，效果因人而异 |
| 专业咨询 | 找出根本原因 | 费用较高，需信任医生 |
建议先从生活方式和心理调节入手，若无效可考虑药物或专业治疗。保持良好沟通，与伴侣共同面对，有助于缓解焦虑，提升生活质量。
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