【为什么突然戒烟会得癌?】戒烟是改善健康的重要步骤，但有些人发现戒烟后反而出现身体不适，甚至担心癌症风险。其实，这种现象可能与身体的适应过程有关。
| 问题 | 解答 |
| 戒烟后为何会有不适？ | 身体在适应无烟状态，可能出现咳嗽、疲劳等反应。 |
| 突然戒烟会增加癌症风险吗？ | 不会直接增加，但长期吸烟者戒烟后，身体开始修复，可能暴露原有损伤。 |
| 为何有人感觉更糟？ | 可能因压力、焦虑或旧病复发，并非戒烟本身导致。 |
| 如何减少不适？ | 逐步戒烟、保持良好作息、寻求心理支持。 |
总之，戒烟是降低癌症风险的关键，短期不适多为身体调整过程。科学戒烟，有助于长期健康。
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