【坏血病是缺乏哪种维生素】坏血病是一种因维生素C（抗坏血酸）缺乏引起的疾病，常见于长期饮食中缺乏新鲜水果和蔬菜的人群。该病主要影响胶原蛋白的合成，导致牙龈出血、皮肤瘀斑、关节疼痛等症状。
以下为坏血病与维生素关系的简要总结：
| 疾病名称 | 缺乏维生素 | 主要症状 | 预防方法 |
| 坏血病 | 维生素C | 出血、乏力、关节痛 | 多食柑橘、番茄、绿叶蔬菜 |
补充维生素C可有效预防和治疗坏血病。日常饮食中应注意均衡摄入富含维C的食物，尤其在冬季或食物种类单一的情况下更需注意。
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