【防晒喷雾和防晒霜哪个效果更好】防晒喷雾和防晒霜各有优劣，选择需根据使用场景和个人需求。防晒霜通常提供更全面的防护，适合长时间户外活动；而防晒喷雾方便补涂，适合日常或运动时使用。两者SPF值和PA值相似的情况下，防晒霜的覆盖更均匀，但喷雾在使用上更便捷。
| 项目 | 防晒喷雾 | 防晒霜 |
| 使用便捷性 | 高 | 中 |
| 防晒效果 | 一般 | 更全面 |
| 持久性 | 短 | 长 |
| 适用场景 | 日常、运动 | 户外、长时间暴露 |
| 是否易推开 | 不易 | 易 |
总体来看，若追求高效防护，防晒霜更可靠；若注重方便性，防晒喷雾更合适。
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