【每日懂点中药】中药是中华民族的瑰宝，了解一些常见中药的基本知识，有助于日常养生和健康管理。以下是一些常见中药的简要介绍：
| 中药名称 | 功效 | 常见用途 |
| 人参 | 补气养血 | 体虚乏力、免疫力低下 |
| 黄芪 | 健脾益肺 | 气短、自汗、慢性疲劳 |
| 当归 | 补血活血 | 月经不调、血虚头晕 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾 | 视力模糊、腰膝酸软 |
| 金银花 | 清热解毒 | 外感风热、咽喉肿痛 |
以上中药在使用时需根据个人体质和症状合理选择，最好在中医师指导下使用，以确保安全有效。日常适量食用一些中药材，有助于增强体质、预防疾病。
以上就是【每日懂点中药】相关内容，希望对您有所帮助。
