【莲子心的功效与副作用是什么】莲子心是莲子中的绿色胚芽，具有一定的药用价值。它性寒，味苦，归心、肾经，常用于清心火、安神、降血压等。以下是其主要功效与可能的副作用总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清心火、安神、降血压、改善失眠、促进消化 |
| 副作用 | 过量可能导致胃部不适、腹泻，脾胃虚寒者慎用 |
| 使用建议 | 建议适量使用，可泡茶或入药，长期服用需咨询中医师 |
莲子心虽好，但并非人人适用，使用前应根据自身体质判断。
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问 莲子心的功效与副作用是什么
2025-10-14 23:17:44
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 23:17:44
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