【锁阳桑葚泡水喝的正确方法】锁阳与桑葚均为传统中药材，具有补肾益精、养肝明目的功效。正确泡水方法能更好发挥其营养价值。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 锁阳10克、桑葚15克 |
| 水量 | 500毫升热水 |
| 泡制时间 | 30分钟以上 |
| 饮用时间 | 每日1次，建议早或晚饮用 |
| 注意事项 | 阴虚火旺者慎用；避免空腹饮用 |
建议将锁阳与桑葚洗净后放入保温杯中，加入热水浸泡，待水温下降后饮用。可反复冲泡，直至味道变淡。长期坚持有助于改善体质，但需根据个人情况调整用量。
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问 锁阳桑葚泡水喝的正确方法
2025-10-14 21:06:12
问题描述：
锁阳桑葚泡水喝的正确方法，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-14 21:06:12
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