【肚子发硬发紧是宫缩吗】怀孕期间，许多准妈妈会注意到腹部有发硬或发紧的感觉。这种现象是否就是宫缩？以下是相关总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否宫缩 | 不一定，可能是假性宫缩或真性宫缩 |
| 假性宫缩 | 无规律、不伴随疼痛，常在孕晚期出现 |
| 真性宫缩 | 有规律、逐渐增强，伴随下腹坠胀或疼痛 |
| 如何区分 | 观察是否有规律性及是否持续加剧 |
| 注意事项 | 若频繁或伴有出血、破水，需及时就医 |
总之，“肚子发硬发紧”可能是宫缩的表现，但需结合其他症状判断。如有疑虑，建议咨询医生以确保母婴安全。
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