【身体脱水症状有哪些】身体脱水是指体内水分不足，影响正常生理功能。常见症状包括口干、头晕、尿量减少等。及时识别这些症状有助于早期补水，避免严重后果。
| 症状 | 说明 |
| 口干舌燥 | 唾液分泌减少，感到口渴 |
| 头晕乏力 | 血压下降，脑部供血不足 |
| 尿量减少 | 肾脏减少排尿以保存水分 |
| 皮肤弹性差 | 按压后恢复缓慢 |
| 心跳加快 | 身体试图维持血液循环 |
若出现严重脱水，如意识模糊或持续呕吐，应及时就医。日常注意适量饮水，尤其在运动或高温环境下更需补水。
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问 身体脱水症状有哪些
2025-10-14 13:15:23
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2025-10-14 13:15:23
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