【尿酸高不能吃什么食物表】尿酸高的人应特别注意饮食，避免摄入高嘌呤食物，以减少体内尿酸生成。以下是常见需避免的食物汇总：
| 食物类别 | 具体食物举例 |
| 动物内脏 | 肝、肾、脑、肠等 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼 |
| 红肉 | 牛肉、羊肉、猪肉 |
| 酒精饮料 | 啤酒、烈性酒 |
| 高嘌呤蔬菜 | 菠菜、蘑菇、芦笋 |
| 高糖饮料 | 可乐、奶茶、含糖饮料 |
建议尿酸高人群多选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物和低脂乳制品，并保持适量饮水，有助于促进尿酸排出。
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问 尿酸高不能吃什么食物表
2025-10-14 09:05:18
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 09:05:18
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