【身高160cm女生标准体重】身高160cm的女生,标准体重范围通常在45kg至55kg之间。具体数值会因体型、肌肉量和健康状况有所不同。以下为参考数据:
身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
160 | 45 - 55 |
建议结合身体质量指数(BMI)进行评估,正常范围为18.5-23.9。保持健康的生活方式,如均衡饮食与适量运动,有助于维持理想体重。
以上就是【身高160cm女生标准体重】相关内容,希望对您有所帮助。
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身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
160 | 45 - 55 |
建议结合身体质量指数(BMI)进行评估,正常范围为18.5-23.9。保持健康的生活方式,如均衡饮食与适量运动,有助于维持理想体重。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。