【洁癖怎么治疗】洁癖是一种对清洁过度追求的心理状态，可能影响日常生活。治疗需结合心理和行为调整。
| 治疗方法 | 说明 |
| 心理治疗 | 如认知行为疗法（CBT），帮助改变不合理的清洁观念。 |
| 行为疗法 | 逐步暴露疗法，减少不必要的清洁行为。 |
| 药物辅助 | 在医生指导下使用抗焦虑或抗抑郁药物。 |
| 生活调整 | 建立规律作息，避免压力过大。 |
| 家庭支持 | 家人理解与鼓励有助于康复过程。 |
建议在专业医生指导下进行系统治疗。保持良好心态，逐步改善习惯是关键。
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问 洁癖怎么治疗
2025-10-14 07:16:29
问题描述：
洁癖怎么治疗，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-14 07:16:29
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