【微波炉烤地瓜】用微波炉烤地瓜是一种快速又方便的做法，尤其适合忙碌的上班族或学生。相比传统烤箱，微波炉耗时短、操作简单，而且能保留地瓜的营养和甜味。
以下是微波炉烤地瓜的步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 地瓜洗净，用叉子在表面扎几个小孔，防止爆裂。 |
| 2 | 将地瓜放入微波炉适用的容器中，盖上盖子或保鲜膜。 |
| 3 | 高火加热5-8分钟，视地瓜大小调整时间。 |
| 4 | 取出后稍等几分钟，用筷子或刀检查是否熟透。 |
注意：不同微波炉功率不同，建议初次尝试时控制时间，避免过干或未熟。
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