【怀孕吃什么会导致流产】怀孕期间饮食对胎儿健康至关重要。某些食物可能增加流产风险，建议孕妇谨慎食用。以下是常见可能导致流产的食物总结：
| 食物类别 | 可能风险 | 建议 |
| 生肉或未煮熟食物 | 寄生虫感染 | 彻底煮熟 |
| 未巴氏杀菌奶制品 | 细菌感染 | 选择巴氏杀菌产品 |
| 高汞鱼类 | 神经发育问题 | 避免鲨鱼、剑鱼等 |
| 草药茶 | 激素影响 | 避免不确定成分的草药 |
| 过量咖啡因 | 流产风险增加 | 每日不超过200毫克 |
孕期应保持均衡饮食，避免高风险食物，必要时咨询医生。合理饮食有助于保障母婴健康。
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