【水土不服身上长疙瘩很痒怎么办】水土不服常因环境变化导致身体不适，常见症状包括皮肤出现红疹、瘙痒等。以下为应对方法总结：
| 问题 | 解决方法 |
| 症状轻微 | 多喝水，保持休息，避免抓挠 |
| 瘙痒明显 | 使用抗过敏药物（如氯雷他定）或外用炉甘石洗剂 |
| 持续不退 | 及时就医，排查是否为过敏或感染 |
| 饮食调理 | 避免辛辣、海鲜等易致敏食物 |
注意：若症状严重或持续加重，应尽快就医。保持个人卫生，适当调节饮食和作息，有助于缓解不适。
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问 水土不服身上长疙瘩很痒怎么办
2025-10-14 01:40:32
问题描述：
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2025-10-14 01:40:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
