【掉头发多的原因】掉头发是许多人都会遇到的问题，了解其原因有助于采取有效措施。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易导致雄激素性脱发 |
| 压力过大 | 长期精神紧张影响内分泌，导致脱发 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素影响头发生长 |
| 不当护理 | 使用刺激性强的洗发水或频繁烫染损伤发质 |
| 疾病影响 | 如甲状腺疾病、贫血等可能引起脱发 |
此外，年龄增长和药物副作用也可能导致脱发。建议保持良好作息、均衡饮食，并在必要时咨询专业医生。
以上就是【掉头发多的原因】相关内容，希望对您有所帮助。
