【牡蛎肽的功效与作用】牡蛎肽是从牡蛎中提取的一种活性多肽，具有多种健康功效。它在改善免疫力、抗氧化、调节血脂等方面表现突出，是近年来备受关注的营养补充品。
| 功效 | 作用说明 |
| 提高免疫力 | 增强人体免疫细胞活性，提升抗病能力 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓细胞衰老 |
| 调节血脂 | 降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平 |
| 保护肝脏 | 减轻肝损伤，促进肝功能恢复 |
| 改善睡眠 | 具有镇静作用，有助于改善睡眠质量 |
综上，牡蛎肽是一种天然、安全的营养成分，适合日常保健使用。建议在医生指导下合理摄入，以达到最佳效果。
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