【电子烟对人体的危害有多大】电子烟虽被宣传为传统香烟的替代品，但其对健康的危害不容忽视。研究表明，电子烟中的尼古丁、重金属及有害化学物质可能对呼吸系统、心血管系统和神经系统造成损害。
| 危害类型 | 具体影响 |
| 呼吸系统 | 引发慢性咳嗽、哮喘、肺部损伤等 |
| 心血管系统 | 增高血压、增加心脏病风险 |
| 神经系统 | 尼古丁成瘾，影响青少年大脑发育 |
| 化学物质 | 含有甲醛、乙醛等有毒成分 |
综上，电子烟并非无害，长期使用仍可能带来严重健康风险。建议谨慎使用，并优先选择戒烟方式。
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