【来月经了能喝咖啡吗】月经期间是否可以喝咖啡，是许多女性关心的问题。咖啡因可能会影响身体的激素水平和血液循环，因此需谨慎对待。
总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 能否喝咖啡 | 可以适量饮用，但不宜过量 |
| 咖啡因影响 | 可能加重经痛、情绪波动 |
| 建议做法 | 每天不超过200毫克咖啡因（约1杯咖啡） |
建议月经期间尽量减少咖啡摄入，选择温性饮品如红糖水或姜茶，有助于缓解不适。若本身对咖啡因敏感，最好避免饮用。
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问 来月经了能喝咖啡吗
2025-10-14 00:25:04
问题描述：
来月经了能喝咖啡吗，求解答求解答，第三遍了！
答推荐答案
2025-10-14 00:25:04
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