【马齿苋晒干熬水喝功效】马齿苋是一种常见的野生植物，具有多种药用价值。将其晒干后熬水饮用，是民间常用的食疗方法之一。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症症状 |
| 凉血止血 | 对于轻微出血、便血等有一定辅助治疗作用 |
| 降血压 | 含有钾元素，有助于调节血压水平 |
| 润肠通便 | 富含膳食纤维，可改善便秘情况 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然的抗炎和抗菌作用 |
需要注意的是，虽然马齿苋性味寒凉，适合夏季或上火时饮用，但脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下合理使用，避免过量或长期饮用。
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