【茉莉清茶的功效与作用】茉莉清茶是一种以绿茶为基底，加入茉莉花窨制而成的花茶，兼具茶香与花香，口感清新，深受喜爱。其功效与作用主要体现在以下几个方面：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解暑 | 茉莉花具有清凉作用，适合夏季饮用 |
| 提神醒脑 | 茶中的咖啡因可帮助提神，缓解疲劳 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，改善消化不良 |
| 抗氧化 | 含有茶多酚和维生素，有助于清除自由基 |
| 安神助眠 | 茉莉花香能舒缓情绪，有助于放松身心 |
茉莉清茶不仅味道独特，还具有多种健康价值，适合日常饮用。但需注意适量，避免空腹饮用或过量摄入咖啡因。
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