【饭后胃疼怎么回事】饭后胃疼可能是多种原因引起的，常见的包括饮食不当、胃炎、胃溃疡或消化不良等。了解具体原因有助于及时调整生活习惯或寻求治疗。
| 原因 | 症状 | 建议 |
| 饮食过量 | 胀气、恶心 | 控制食量，避免暴饮暴食 |
| 胃炎 | 灼热感、反酸 | 少吃刺激性食物，规律饮食 |
| 胃溃疡 | 钝痛、空腹时加重 | 及时就医，避免辛辣食物 |
| 消化不良 | 腹胀、打嗝 | 适当运动，避免油腻食物 |
若胃疼频繁或持续时间长，建议及时就医检查，排除严重疾病的可能性。日常注意饮食健康和作息规律，有助于缓解症状。
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